Terug
* Beste poging is dik gedrukt.
402 Jeroen Ruigrok
4e Westlandse Avondinstuif 2017Uitslagen
| Onderdeel | Prestatie | Positie |
|---|---|---|
| 5000 meter | 11 |
Tijdschema
| Tijd | Startgroep | Onderdeel | |
|---|---|---|---|
| 20:35 |
5000m
5000 meter
2 series |
Uitslagen |
Inschrijving
| Onderdeel | Beste prestatie | |
|---|---|---|
| 5000m |
|
|
Deelname aan 21 wedstrijden
| Wedstrijd | Datum |
|---|---|
| SPAR Competitie Masters P21 R2 [2025] |
08/06/2025 Edam Edam |
| SPAR Competitie Masters P21 R1 [2025] |
25/05/2025 Bussum Bussum |
| Open Hoeksch Sprint, Mila, Estafette & Werpen |
07/09/2024 Oud-...nd Oud-Beijerland |
| Run2day PAC trackmeeting |
22/08/2024 Rott...am Rotterdam |
| Jubileumwedstrijd 30 jaar Voorne Atletiek |
26/08/2023 Vier...rs Vierpolders |
| Trackmeeting Av Fortuna |
24/08/2023 Vlaa...en Vlaardingen |
| Twinson Energie Flex Meeting |
19/09/2021 Bare...ht Barendrecht |
| Westlandse Avondwedstri...Run2Day R'dam circuit) |
09/09/2021 Naal...jk Naaldwijk |
| RunningPoint Trackmeeting |
25/08/2021 Vlaa...en Vlaardingen |
| Zuiderpark Lopen 2021 |
15/08/2021 Den ...ag Den Haag |
| Blijdorp 10.000m |
09/10/2020 Rott...am Rotterdam |
| Twinson Energie Flex Meeting |
20/09/2020 Bare...ht Barendrecht |
| 2e Westlandse Avondwedstrijd 2020 |
03/09/2020 Naal...jk Naaldwijk |
| Run2dayBaancircuit PAC Rotterdam |
20/08/2020 Rott...am Rotterdam |
| 1e Westlandse Avondinstuif 2019 |
16/05/2019 Naal...jk Naaldwijk |
| 4e Westlandse Avondinstuif |
07/09/2018 Naal...jk Naaldwijk |
| 1e Westlandse Avondinstuif 2018 |
20/04/2018 Naal...jk Naaldwijk |
| 4e Westlandse Avondinstuif 2017 |
08/09/2017 Naal...jk Naaldwijk |
| 4e Westlandse Avondinstuif 2016 |
08/09/2016 Naal...jk Naaldwijk |
| 1e Westlandse Avondinstuif 2016 |
21/04/2016 Naal...jk Naaldwijk |
| 4e Westlandse Avondinstuif |
10/09/2015 Naal...jk Naaldwijk |
Persoonlijke records
| Onderdeel | Record | Wedstrijd |
|---|---|---|
| 1500 meter |
03/09/2020 Naal...jk Naaldwijk |
|
| Engelse mijl |
24/08/2023 Vlaa...en Vlaardingen |
|
| 3000 meter |
20/09/2020 Bare...ht Barendrecht |
|
| 5000 meter |
07/09/2018 Naal...jk Naaldwijk |
|
| 10000 meter |
19/09/2021 Bare...ht Barendrecht |
|
| [Toon alle records] | ||
