Terug
* Beste poging is dik gedrukt.
3 Ridouan Rashid
RecordwedstrijdUitslagen
| Onderdeel | Prestatie | Positie |
|---|---|---|
| 100 meter | 15 | |
| 300 meter horden | 5 |
Tijdschema
| Tijd | Startgroep | Onderdeel | |
|---|---|---|---|
| 14:45 | U16-M U16-M |
100m
100 meter
5 series |
Uitslagen |
| 17:36 | U16-M U16-M |
300mH
300 meter horden
3 series |
Uitslagen |
Visueel Tijdschema
Inschrijving
| Onderdeel | Beste prestatie | Status | |
|---|---|---|---|
| 100m |
Wind: +2.9 m/s 01-10-2022, Alphen aan den Rijn (NLD) |
Toegelaten | |
| 300mH |
15-04-2023, Zoetermeer (NLD) |
Toegelaten | |
Deelname aan 84 wedstrijden
| Wedstrijd | Datum |
|---|---|
| Open Haarlemse Zondagwedstrijd |
10/08/2025 Haarlem Haarlem |
| Amsterdams Baancircuit ...A'damse Atletiek Avond |
19/07/2025 Amst...am Amsterdam |
| Liliane Mandema Memorial |
12/07/2025 Den ...ag Den Haag |
| SPAR Competitie 1e Divisie P2 R3 [2025] |
06/07/2025 Heer...rd Heerhugowaard |
| ASICS NK U18 & U20 |
27/06/2025 Hilv...um Hilversum |
| SPAR Competitie U18/U20 P33 R3 [2025] |
22/06/2025 Rott...am Rotterdam |
| Gouden Spike - Track & Field series |
14/06/2025 Leiden Leiden |
| Runnersworld Utrecht Track Meeting 3 |
13/06/2025 Utrecht Utrecht |
| SPAR Competitie 1e Divisie P2 R2 [2025] |
01/06/2025 Amst...am Amsterdam |
| Kaas & Stroopwafel wedstrijd |
29/05/2025 Gouda Gouda |
| SPAR Competitie U18/U20 P33 R2 [2025] |
25/05/2025 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| SPAR Competitie 1e Divisie P2 R1 [2025] |
18/05/2025 Naal...jk Naaldwijk |
| Alphense Sprint, Spring en Werp Spectakel |
04/05/2025 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| SPAR Competitie U18/U20 P33 R1 [2025] |
13/04/2025 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| 15e AV PEC 1910 indoor |
25/01/2025 Apel...rn Apeldoorn |
| Indoor wedstrijd Leiden Atletiek & AAV´36 |
12/01/2025 Asse...ft Assendelft |
| Indoor sprint horden U14 t/m senior |
05/01/2025 Asse...ft Assendelft |
| Try Out Games 2024 |
15/12/2024 Apel...rn Apeldoorn |
| Goudse Sprint Avond |
12/09/2024 Gouda Gouda |
| Competitie U20/U18 Finale [2024] |
08/09/2024 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Liliane Mandema Memorial |
14/07/2024 Den ...ag Den Haag |
| Competitie U20/U18 Poule 33 R3 [2024] |
09/06/2024 Lisse Lisse |
| Gouden Spike - Track & Field series |
25/05/2024 Leiden Leiden |
| Competitie U20/U18 Poule 33 R1 [2024] |
14/04/2024 Amst...en Amstelveen |
| Openingswedstrijd 2024 |
24/03/2024 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| ASICS NK indoor U20 & U18 |
10/02/2024 Apel...rn Apeldoorn |
| Clubkampioenschappen CD en 5000m |
07/10/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Nationale Estafette Kam...oenschappen - NEK 2023 |
23/09/2023 Amst...en Amstelveen |
| Competitie U16/U14 Finale B [2023] |
16/09/2023 Lisse Lisse |
| 4E Blokmeerkamp |
09/09/2023 Alph...jn Alphen Aan Den Rijn |
| 56e Nationale C-Spelen |
03/09/2023 Amst...am Amsterdam |
| 56e Nationale C-Spelen |
02/09/2023 Amst...am Amsterdam |
| ABCD Meerkamp |
09/07/2023 Lisse Lisse |
| ABCD Meerkamp |
08/07/2023 Lisse Lisse |
| 31e Open Zuid-Hollands Kamp. CD-jun+pup 2dMK |
02/07/2023 Bare...ht Barendrecht |
| 31e Open Zuid-Hollands Kamp. CD-jun+pup 2dMK |
01/07/2023 Bare...ht Barendrecht |
| Regiocompetitie ZHM CD jongens |
23/06/2023 Wadd...en Waddinxveen |
| Competitie U16/U14 Poule 57 R3 [2023] |
17/06/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Competitie U20/U18 Poule 34 R3 [2023] |
11/06/2023 Zoet...er Zoetermeer |
| Open Hoeksch Sprint, Horden en Springen |
10/06/2023 Oud-...nd Oud-Beijerland |
| Blokmeerkamp |
02/06/2023 Boskoop Boskoop |
| Competitie U20/U18 Poule 34 R2 [2023] |
28/05/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Recordwedstrijd |
18/05/2023 Gori...em Gorinchem |
| Competitie U16/U14 Poule 57 R2 [2023] |
13/05/2023 Leiden Leiden |
| Competitie U16/U14 Poule 57 R1 [2023] |
22/04/2023 Den ...ag Den Haag |
| Regio competitie ZHM CD junioren |
15/04/2023 Zoet...er Zoetermeer |
| Openingswedstrijd 2023 |
08/04/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Indoor wedstrijd Leiden Atletiek & AAV´36 |
18/02/2023 Asse...ft Assendelft |
| Decathlon Nationale CD Indoor 2023 |
22/01/2023 Apel...rn Apeldoorn |
| Decathlon Nationale CD Indoor 2023 |
21/01/2023 Apel...rn Apeldoorn |
| Clubkampioenschappen CD en 5000m |
01/10/2022 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Competitie C/D Junioren Finale A [2022] |
17/09/2022 Rott...am Rotterdam |
| Blokmeerkamp |
10/09/2022 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| 55e Nationale C-Spelen |
28/08/2022 Amst...am Amsterdam |
| 55e Nationale C-Spelen |
27/08/2022 Amst...am Amsterdam |
| CD Blokmeerkamp Jongens |
17/06/2022 Wadd...en Waddinxveen |
| Competitie C/D Junioren Poule 58 R3 [2022] |
11/06/2022 Naal...jk Naaldwijk |
| Olympic Moves School Final - Papendal |
10/06/2022 Arnhem Arnhem |
| Blokmeerkamp |
20/05/2022 Boskoop Boskoop |
| Competitie C/D Junioren Poule 58 R2 [2022] |
14/05/2022 Vlaa...en Vlaardingen |
| C/D Blokmeerkampen ZHM - 1e wedstrijd |
23/04/2022 Leiden Leiden |
| Competitie C/D Junioren Poule 58 R1 [2022] |
09/04/2022 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Openingswedstrijd 2022 |
27/03/2022 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen CD en Duo-meerkamp BASM |
02/10/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Competitie C/D Junioren Finale A [2021] |
18/09/2021 Lisse Lisse |
| Nationale D Spelen |
12/09/2021 Amst...am Amsterdam |
| Open AAV'36 Games |
11/09/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| 29e Open Zuid-Hollands ...pioenschap jun/sen/mas |
21/08/2021 Bare...ht Barendrecht |
| Competitie C/D Junioren Poule 56 R2 [2021] |
03/07/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Competitie C/D Junioren Poule 56 R3 [2021] |
19/06/2021 Gouda Gouda |
| Virtuele competitie - W2 - AAV'36 |
16/05/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Virtuele Competitie - W1 - AAV'36 |
17/04/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| SuperSub Openingswedstrijd 2021 |
28/03/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen CD en Duo-meerkamp BASM |
03/10/2020 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| SuperSub CD junioren wedstrijd |
12/09/2020 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| SuperSub Meerkamp en meer |
19/07/2020 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Flora cross |
02/11/2019 Boskoop Boskoop |
| Pupillenwedstrijd 2019 (geen atletics champs) |
12/10/2019 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen pupillen 2019 |
25/09/2019 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen pupillen 2019 |
23/09/2019 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Openingswedstrijd 2019 |
31/03/2019 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Pupillenwedstrijd AAV'3...geen athletics champs) |
13/10/2018 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen Pupillen 2018 |
26/09/2018 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Clubkampioenschappen Pupillen 2018 |
24/09/2018 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
Persoonlijke records
| Onderdeel | Record | Wedstrijd |
|---|---|---|
| 8-kamp U16-M | 4337 |
09/07/2023 Lisse Lisse |
| 60 meter |
05/01/2025 Asse...ft Assendelft |
|
| 80 meter |
+1,4 m/s |
10/06/2022 Arnhem Arnhem |
| 100 meter |
+0,7 m/s |
12/07/2025 Den ...ag Den Haag |
| 150 meter |
-1,5 m/s |
16/09/2023 Lisse Lisse |
| 200 meter |
-0,3 m/s |
29/05/2025 Gouda Gouda |
| 300 meter |
02/09/2023 Amst...am Amsterdam |
|
| 400 meter |
22/06/2025 Rott...am Rotterdam |
|
| 600 meter |
03/07/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
| 800 meter |
07/10/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
| 1000 meter |
09/07/2023 Lisse Lisse |
|
| 1500 meter |
17/09/2022 Rott...am Rotterdam |
|
|
60 meter horden 83.8cm |
22/01/2023 Apel...rn Apeldoorn |
|
|
60 meter horden 91.4cm |
15/12/2024 Apel...rn Apeldoorn |
|
|
80 meter horden 76.2cm |
+1,9 m/s |
11/09/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
100 meter horden 83.8cm |
-0,5 m/s |
09/09/2023 Alph...jn Alphen Aan Den Rijn |
|
110 meter horden 91.4cm |
+1,4 m/s |
10/08/2025 Haarlem Haarlem |
|
300 meter horden 76.2cm |
03/09/2023 Amst...am Amsterdam |
|
|
400 meter horden 83.8cm |
27/06/2025 Hilv...um Hilversum |
|
|
400 meter horden 91.4cm |
06/07/2025 Heer...rd Heerhugowaard |
|
|
Kogelstoten 2kg |
12/10/2019 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
|
Kogelstoten 3kg |
10/06/2022 Arnhem Arnhem |
|
|
Kogelstoten 4kg |
18/02/2023 Asse...ft Assendelft |
|
|
Kogelstoten 5kg |
12/01/2025 Asse...ft Assendelft |
|
|
Discuswerpen 1kg |
09/09/2023 Alph...jn Alphen Aan Den Rijn |
|
|
Discuswerpen 1.5kg |
11/06/2023 Zoet...er Zoetermeer |
|
|
Speerwerpen 400gr |
02/10/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
|
Speerwerpen 600gr |
09/07/2023 Lisse Lisse |
|
| Vortex |
10/06/2022 Arnhem Arnhem |
|
| Hoogspringen |
07/10/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
| Verspringen |
+0,2 m/s |
10/06/2023 Oud-...nd Oud-Beijerland |
|
Verspringen Ontbrekende windmeting |
n/a |
07/10/2023 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
Hink-stapspringen Ontbrekende windmeting |
n/a |
10/09/2022 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
| Polsstokverspringen |
11/09/2021 Alph...jn Alphen aan den Rijn |
|
| Stap-stap-springen |
09/09/2023 Alph...jn Alphen Aan Den Rijn |
|
| [Toon alle records] | ||
